Военное многоборье (ВТ-4)

Соревнования по военному четырехборью проводятся в течение 2 – 3 дней.

В программу соревнований входит:

  • подтягивание или подъем переворотом (по выбору);
  • бег на 1км (для 2-й и 3-й возрастных групп), 3 км (для 1-й возрастной группы);
  • бег на 60 м (для 2-й и 3-й возрастных групп), бег на 100 м (для 1-й возрастной группы);
  • преодоление препятствий ОКУ (упражнение на лопинге – для летного состава; полоса препятствий ВМФ – для подразделений надводных кораблей и подводных лодок ВМФ, плавание 100 м вольным стилем – для 3-й возрастной группы и старше).

Условия и порядок проведения соревнований в беге, преодолении препятствий изложены в соответствующих разделах настоящих Правил и НФП – 2009.

Подтягивание на перекладине

Вис хватом сверху, сгибая руки, подтянуться (подбородок выше грифа перекладины), разгибая руки, опуститься в вис. Положение виса фиксируется.

Разрешается незначительное сгибание и разведение ног, незначительное отклонение тела от неподвижного положения в висе.

Запрещается выполнение движений рывком и махом.

Подъем переворотом на перекладине

Вис хватом сверху, сгибая руки, поднять ноги к перекладине и переворачиваясь вокруг оси снаряда выйти в упор на прямые руки. Положения виса и упора фиксируются, опускание в вис выполняется произвольным способом.

Разрешается незначительное сгибание и разведение ног, незначительное отклонение тела от неподвижного положения в висе.

Запрещается выполнение движений махом.

Упражнение на лопинге (обороты вперед назад с поворотами на лопинге)

Выполняется 4 серии по 5 оборотов со сменой направления вращения после каждой серии. Начинается и заканчивается упражнение в момент прохождения рамой лопинга верхнего вертикального положения. Количество раскачиваний во время выполнения упражнения и между сериями не ограничивается.

Упражнение оценивается по сумме времени, затраченного на выполнение 4 серий.

Плавание 100 м проводятся по условиям, изложенным в соответствующем разделе настоящих Правил.

Очки участникам начисляются по таблицам оценки результатов в многоборьях.

Порядок определения личного и командного зачета устанавливается Положением о соревнованиях.

Если показанный результат находится между двумя результатами, указанными в таблице, то при определении количества очков применяется метод интерполяции с точностью до 0,5 очка. Во всех остальных случаях осуществляется приравнивание по таблице к худшему результату.

Форма входа
Подпишись
Погода в Воронеже
Скоро будет
  • 2-3 декабря - Гандбол (переменный состав)
  • с 11 декабря - Волейбол (постоянный состав)
  • 13-16 декабря - АРБ ВКС Шибилкин
  • бассейн график

    выкладываем
    2017-2018
  • Стрельба из штатного ор.
  • Гиревой спорт (пер. сост.)
  • Воен. пятиборье (пер. сост.)
  • Самбо (пер. сост.)
  • Военн. троеб. (пер. сост.)
  • Офиц. троеб. (пост. и пер. сост.)
  • Легкая атлетика (пост. сост.)
  • Легкая атлетика (пер. сост.)
  • 2016-2017
  • Плавание (пост. сост.)
  • Плавание (перем. сост.)
  • Лыжи 5 км (пост. сост.)
  • Мини-футбол (перем. сост.)
  • Гиревой спорт
  • Офицерское троеборье
  • Стрельба (пост.и пер.сост.)
  • Многоборье ВТ-4
  • 2015-2016
  • Стрельба (пост.и пер.сост.)
  • Офицер. троеб. (пост.и пер.сост.)
  • Военное пятиборье (пер.сост.)
  • Легкая атлетика (пос.сост.)
  • Легкая атлетика (пер.сост.)
  • ВТ-4 (два дня)
  • 2014-2015
  • Военный биатлон
  • Стрельба ПМ-1 (пост.сост.)
  • Стрельба ПМ-1 (пер.сост.)
  • Стрельба АК-1 (пер.сост.)
  • Спортивное ориентирование 2 день
  • Спортивное ориентирование 1 день
  • Протокол Бег на 1 км (пост. сост)
  • Протокол Офицерское троеборье (пост и пер сост)
  • Протокол марш-бросок на 5 км
  • Протокол многоборье ВТ-4
  • Протокол лёгкая атлетика
  • Протокол по пятиборью
  • ФОТО пятиборье в ВК
  • ФОТО Командирские старты в ВК
  • Протокол Командирские старты
  • Новости МО РФ
    Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Статистика-2
    Печать страницы
    %